El placer de soltarse

Cada día estamos más en contacto con las prisas, cada día queremos tener más rentabilidad de nuestro tiempo, vivimos en un tiempo de prisas, de stress, en el que a veces no podemos, ni simplemente pararnos, porque la exigencia de la vida que llevamos nos impulsa como un proyectil, hacia a veces ningún objetivo, simplemente por la inercia de correr y por la necesidad de vivir con el impulso de "hacer".

Para mí el placer de soltarse se hace necesario en estos momentos para poder abordar un tipo de actitud que permita dejarse llevar, aumentando la consciencia de donde estamos, que hacemos, como realmente abordar aquello en lo que entramos en cada momento, dejándonos simplemente vivir aquello que sucede, sin prejuicios, sin defensas, solo lo que ahí, "aquí y ahora".

Muchas de las situaciones que vivimos, nos mantienen en un estado continuo de tensión, donde nos identificamos con todo lo que hay que hacer, nos sentimos agarrados, identificados, sujetos a realidades que de alguna manera acaban teniendo un dominio sobre nosotros o ejercen una fuerte influencia.

Con el siguiente trabajo pretendo plasmar las herramientas que permitan trabajar en las dos direcciones, la interna y la externa, me parecen muy importante tener en cuenta las dos, ya que en muchos casos un@ vive los procesos de manera interna, teniendo dificultades en compartir, en salir fuera, para integrar la experiencia y en otros casos al revés, un@ esta tan volcado en la relación, en la propia proyección hacia fuera que pierde la propia visión interna, este taller, pretende moverse, jugar, explorar, en ese espacio del medio, en el que un@ puede realmente tener y permitir la experiencia de integración.

Un espacio concebido para explorar, crear y conocerse. Un espacio para dejarse estar